Xuất tinh sớm có nguy hiểm không? Cách phòng ngừa và khắc phục hiệu quả tại nhà

Xuất tinh sớm có nguy hiểm không là thắc mắc mà nhiều nam giới lo ngại. Đây là một trong những biển hiện rõ ràng nhất của tình trạng suy giảm sinh lý nhưng cánh mày râu có thể khắc phục nếu áp dụng đúng cách. Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Có thể bạn quan tâm

Xuất tinh sớm là gì?

Xuất tinh sớm là hiện tượng xảy ra khi người đàn ông không kiểm soát được việc đạt cực khoái và xuất tinh theo mong muốn của bản thân. Nói cách khác, đây là hiện tượng người đàn ông xuất tinh khi vừa mới hoặc thậm chí chưa tiến hành giao hợp.

Nguyên nhân xuất tinh sớm
Xuất tinh sớm có thể là biểu hiện của tình trạng yếu sinh lý

Thông thường, thời gian trung bình khi “lâm trận” ở nam giới là 7.3 phút, nhưng 43% nam giới bị xuất tinh sớm kết thúc quá trình này chỉ trong vòng dưới 2 phút. Nam giới có thể dựa trên các triệu chứng điển hình dưới đây để biết mình có bị bệnh xuất tinh sớm hay không:

  • Dây thần kinh dương vật quá nhạy cảm nên chỉ cần được kích thích, vuốt ve chứ chưa thực sự giao hợp đã có triệu chứng xuất tinh sớm.
  • Một số trường hợp đưa được dương vật vào bên trong âm đạo nhưng mới nhấp được vài nhịp thì đã hưng phấn cao độ, không thể kiềm chế việc xuất tinh.
  • Nam giới bị xuất tinh khi chưa có bất kỳ kích thích nào đến dương vật mà mới chỉ nhìn thấy các bộ tranh ảnh khiêu dâm, xem phim 18+,…
  • Những tiếp xúc bên ngoài như nắm tay, ôm, hôn hoặc chạm nhẹ vào vùng nhạy cảm cũng khiến nam giới muốn phóng tinh.
  • Thậm chí trong một số trường hợp bệnh nặng hơn thì chỉ cần nghĩ hay tưởng tượng đến chuyện quan hệ tình dục với bạn tình đã có thể gây xuất tinh.

Xuất tinh sớm có nguy hiểm không?

1. Khó thụ thai

Quá trình thụ thai phụ thuộc khá nhiều vào chất lượng quan hệ, trong đó việc xuất tinh sớm ở nam giới có thể khiến việc thụ thai xảy ra khó hơn.

Một khi thời gian quan hệ quá ngắn, dương vật chưa được đưa vào trong âm đạo sẽ khiến tinh trùng khó có thể gặp được trứng. Vì vây, khả năng giao hợp giữa trứng và tinh trùng khó có thể xảy ra. Cũng từ đó, việc thụ thai và sinh con sẽ bị ảnh hưởng rất lớn. Đó là lý do vì sao rất nhiều nam giới bị xuất tinh sớm bị vô sinh khá cao.

2. Sức khỏe nam giới bị ảnh hưởng

Tình trạng xuất tinh sớm kéo dài sẽ khiến cánh mày râu rất dễ đối diện với một số bệnh lý nam khoa như rối loạn cương dương, liệt dương, giảm ham muốn tình dục,… Bên cạnh đó, việc nam giới khó điều khiển được xuất tinh của mình trong lúc “giao ban” trong thời gian dài sẽ kéo theo nguy cơ khiến người bệnh không thể xuất tinh.

Xuất tinh sớm có nguy hiểm không
Xuất tinh sớm có thể khiến sức khoẻ nam giới bị suy giảm

Khi lượng Testosterone trong cơ thể nam giới giảm sẽ khiến cho cơ thể cánh mày râu cũng bị thay đổi đột ngột. Sức khỏe của quý ông không được đảm bảo và dễ bị yếu sinh lý. Ngoài ra, cánh mày râu sẽ thường xuyên có cảm giác nóng bức, khó chịu trong người.

3. Ảnh hưởng đến tâm lý

Hầu hết nam giới bị xuất tinh sớm thường rất dễ mắc phải tâm lý tự ti, không muốn đối diện với chính người phụ nữ của mình. Một khi nhu cầu tình dục không được đảm bảo, quý ông sẽ bị căng thẳng, buồn bực, luôn mệt mỏi, lo âu.

Tâm lý ức chế không được giải tỏa sẽ nhanh chóng khiến cánh mày râu bị stress kéo dài, cáu gắt, khó chịu. Điều này không tốt cho sức khỏe của nam giới và càng khiến cho tình trạng xuất tinh sớm càng trầm trọng hơn.

4. Nguy cơ tan vỡ gia đình

Xuất tinh sớm là bệnh lý không chỉ gây áp lực cho nam giới mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lý của người phụ nữ. Khi không được thỏa mãn nhu cầu “chăn gối”, cuộc “yêu” không trọn vẹn sẽ khiến hầu hết phụ nữ mệt mỏi, chán nản, thất vọng về nửa kia của mình.

Thực tế, rất nhiều phụ nữ đã rơi vào tình trạng lãnh cảm khi đối phương không đáp ứng được khả năng “giường chiếu”. Chính điều này sẽ là mầm mống gây rạn nứt và phá vỡ hạnh phúc gia đình. Nếu cả hai không cảm thông, chia sẻ cho nhau thì việc không hòa hợp trong quan hệ do xuất tinh sớm sẽ nhanh chóng đẩy hạnh phúc gia đình xuống vực thẳm.

Xuất tinh sớm có nguy hiểm không
Xuất tinh sớm là nguy cơ đe doạ hạnh phúc gia đình

Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm

Để biết cách phòng ngừa và khắc phục tình trạng xuất tinh sớm, nam giới cần hiểu rõ nguyên nhân dẫn đến hiện tượng này. Dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu:

  • Nồng độ hormone Testosterone giảm sút.
  • Mắc bệnh cường tuyến giáp.
  • Tuyến tiền liệt, niệu đạo bị viêm, nhiễm trùng.
  • Xuất tinh sớm do gen di truyền.
  • Rối loạn cương dương.
  • Sự nhạy cảm của các thụ thể 5-Hydroxytryptamine (5-HT): Các thụ thể 5-HT liên quan đến chất serotonin có trong dây thần kinh, có vai trò kiểm soát sự xuất tinh. Nam giới bị xuất tinh sớm cả đời thường bị tình trạng giảm sự nhạy cảm với thụ thể 5-HT2C hoặc tăng sự nhạy cảm với thụ thể 5-HT1A.

Ngoài ra, thủ dâm quá độ là một trong những nguyên nhân khiến nam giới bị rối loạn sinh lý tình dục, dẫn đến rối loạn xuất tinh, xuất tinh sớm.

Nếu xuất tinh sớm xảy ra do những yếu tố tâm lý hoặc tư thế ”yêu” không phù hợp thì hoàn toàn có thể khắc phục. Tuy nhiên, nếu bệnh có nguyên nhân từ sự suy giảm testosterone ở nam giới thì cánh mày râu cần khắc phục bằng cách bổ sung hormone này. Sau độ tuổi 30, đây là một trong những dấu hiệu điển hình của hiện tượng mãn dục nam.

Cách khắc phục xuất tinh sớm ở nam giới

Cách trị bệnh xuất tinh sớm do thủ dâm quá độ

Nam giới muốn hỗ trợ khắc phục xuất tinh sớm do thủ dâm, điều trước tiên cần phải làm là hạn chế tối đa thói quen này bằng cách:

  • Tránh xa những thứ có khả năng khơi gợi ham muốn như truyện, tranh ảnh, phim khiêu dâm, không đụng chạm vào những vùng nhạy cảm của cơ thể, đặc biệt là “cậu nhỏ”, vứt bỏ những dụng cụ dùng để thủ dâm.
  • Tránh ở một mình.
  • Thường xuyên tập thể dục, các hoạt động thể chất như đá banh, bóng bàn, tập gym để lấp đầy thời gian rảnh, không có cơ hội nghĩ đến việc thủ dâm.
  • Chú trọng đến chế độ dinh dưỡng để góp phần duy trì lượng hormone trong cơ thể, làm chậm quá trình sụt giảm Testosterone trong máu.
Nguyên nhẫn xuất tinh sớm
Thủ dam quá độ có thể là nguyên nhân nhân dẫn đến xuất tinh sớm

Cách chống xuất tinh sớm do tâm lý

Phương pháp chữa bệnh xuất tinh sớm đơn giản, không dùng thuốc từ trị liệu tâm lý và hành vi:

  • Thư giãn, cố gắng không lo nghĩ đến “nhiệm vụ” phải kéo dài cuộc yêu.
  • Giao hợp ngắt quãng (Start-Stop): Người phụ nữ kích thích dương vật của nam giới cho đến khi gần xuất tinh thì dừng lại cho cảm giác xuất tinh đi qua và lặp lại thao tác 3 lần cho đến khi xuất tinh.
  • Thay đổi tư thế yêu: Xuất tinh sớm có thể xảy ra do tư thế quan hệ không phù hợp, vì thế hãy khéo léo cùng vợ thay đổi tư thế khác. Đồng thời, kiểm soát tinh thần, cố gắng nghĩ đến những vấn đề nào đó ngoài “chuyện ấy” để phân tâm, sẽ giúp giảm cảm giác hưng phấn, kéo dài thời gian xuất tinh.

Cách điều trị xuất tinh sớm do bệnh lý

Nếu xuất tinh sớm do các bệnh lý như cường giáp, rối loạn cương dương, viêm tuyến tiền liệt … thì chỉ cần dùng thuốc đặc hiệu để điều trị tốt cho từng loại bệnh. Khi bệnh lý thuyên giảm hoặc được chữa khỏi, tình trạng xuất tinh sớm sẽ được cải thiện rõ rệt.

Phương pháp phẫu thuật

Phương pháp này thường áp dụng cho nhóm đối tượng bị xuất tinh sớm cả đời, khó điều trị, gồm có 2 dạng phẫu thuật như:

  • Làm to quy đầu bằng chất làm đầy: Tiêm chất hyaluronic acid vào dưới lớp thượng bì quy đầu để làm quy đầu to ra. Nhờ đó giúp chặn bớt sự nhạy cảm tại đây, kéo dài thời gian quan hệ.
  • Có thể xem xét cắt bao quy đầu, nhất là khi bao hẹp hay quá dài.
  • Phẫu thuật cắt chọn lọc thần kinh lưng dương vật: Áp dụng vi phẫu thuật để cắt rời một số nhánh nhỏ thần kinh cảm giác tại quy đầu để làm giảm sự nhạy cảm và kiểm soát được xuất tinh.

Tuy nhiên, phương pháp phẫu thuật có thể gây ra biến chứng như viêm nhiễm, do vậy, trước khi thực hiện cách điều trị xuất tinh sớm này cần cân nhắc kỹ lưỡng và nhờ bác sĩ tư vấn.

Chữa bệnh xuất tinh sớm do suy giảm nồng độ Testosterone và Nitric Oxide

Một trong những cách điều trị xuất tinh sớm do nội tiết một cách an toàn là sử dụng các sản phẩm thúc đẩy cơ thể sản sinh hormone Testosterone nội sinh và Nitric Oxide tự nhiên trong máu… Tuy nhiên, khi sử dụng những loại sản phẩm này, nam giới cần chú ý tới liều lượng, bởi việc lạm dụng thuốc có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn cho cơ thể.

Testosterone
Bổ sung sản phẩm hỗ trợ sản sinh testossterone tự nhiên giúp giảm tình trạng xuất tinh sớm

Lưu ý để phòng ngừa xuất tinh sớm tại nhà

Duy trì một lối sống lành mạnh cùng chế độ ăn uống bổ dưỡng, tốt cho nam giới là một trong những cách giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng xuất tinh sớm tại nhà hiệu quả. Theo đó, người mắc hoặc có nguy cơ bị xuất tinh sớm nên:

  • Hạn chế rượu bia, bỏ thuốc lá và các chất kích thích, gây nghiện.
  • Tránh stress, căng thẳng, có chế độ nghỉ ngơi hợp lý.
  • Tập luyện thể thao 30 phút mỗi ngày để tăng cường sự dẻo dai, sức khỏe toàn thân cũng như sức khỏe sinh lý nam.
  • Trao đổi với người bạn đời về những vấn đề đang gặp phải để tìm sự đồng cảm, bớt tự ti.
  • Bổ sung nhiều nhóm thực phẩm giàu kẽm, vitamin C, vitamin E, vi khoáng và các chất chống oxy hóa như hàu, cá, các loại rau xanh, cà chua, dưa hấu, thịt đỏ, các loại hạt…
  • Không ăn thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn, nhiều muối.

Trên đây là giải đáp của Metaherb cho câu hỏi: “Xuất tinh sớm có nguy hiểm không?”. Xuất tinh sớm do yếu sinh lý có thể dẫn đến một số ảnh hưởng nhất định đến sức khoẻ, khả năng có con cũng như nguy cơ tan vỡ hạnh phúc gia đình. Nếu còn thắc mắc, vui lòng để lại bình luận bên dưới bài viết, các dược sĩ sẽ phản hồi một cách sớm nhất.

Xem thêm: Ăn gì tăng sinh lý nam? 10 loại thực phẩm quý ông nên biết

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hỗ trợ
Bạn cần tư vấn?