Trào ngược dạ dày khi mang thai có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
Trào ngược dạ dày khi mang thai là hiện tượng phổ biến xảy ra ở giai đoạn đầu hoặc cuối của thai kỳ. Vậy tình trạng này có nguy hiểm hay không? Nguyên nhân và cách chữa bệnh ra sao cho an toàn nhất? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân gây trào ngược dạ dày khi mang thai
Trào ngược dạ dày khi mang thai là tình trạng ợ nóng, ợ hơi, đầy bụng, mặc dù không gây đau đớn gì nhưng lại tạo ra cảm giác nóng rát ở phần ngực dưới, đi kèm với vị chua, đắng ở vùng miệng và vùng hầu vô cùng khó chịu cho chị em phụ nữ mang thai.
Thông thường, phụ nữ mang thai rất dễ bị trào ngược dạ dày vì 3 lý do sau:
- Cơ thể phụ nữ mang thai tự động sản sinh ra lượng nội tiết tố progesterone lớn nhằm giúp tử cung giãn nở tối đa cho thai nhi phát triển. Tuy nhiên, sự gia tăng quá mức này sẽ khiến cho van dạ dày bị giãn rộng theo, khiến axit trong dạ dày tràn lên trên thực quản.
- Lượng hormone relaxin trong cơ thể tăng cao đột ngột trong thai kỳ gây cản trở quá trình tiêu hóa. Tức là khi thời gian thức ăn ở bên trong dạ dày sẽ lâu hơn, khiến cho axit tiết ra nhiều hơn và gây ra ợ hơi.
- Thai nhi phát triển ngày càng lớn và ngày càng chiếm nhiều diện tích trong bụng và vô tình đè lên dạ dày, cơ thắt thực quản dưới. Hậu quả là thúc đẩy quá trình axit trào lên thực quản.
Hầu hết phụ nữ mang thai đều sẽ gặp phải tình trạng này ngay từ 3 tháng đầu thai kỳ và quay trở lại vào 3 tháng cuối. Ngoài ra, những chị em nào đã từng bị trào ngược dạ dày khi mang thai lần đầu tiên thì nguy cơ gặp lại trong những lần mang thai sau là rất cao.
Trào ngược dạ dày khi mang thai có nguy hiểm không?
Rất nhiều chị em phụ nữ mang thai thắc mắc không biết “trào ngược dạ dày có nguy hiểm không?” Về bản chất thì trào ngược dạ dày không quá nguy hiểm, kể cả trong thai kỳ. Khi được xử lý đúng cách sẽ đẩy lùi triệu chứng nhanh chóng và an toàn.
Tuy nhiên, bệnh lý có nguy cơ tái phát rất cao. Nếu diễn biến phức tạp có thể gây ra tổn thương đến niêm mạc thực quản, viêm xoang, viêm phổi, viêm họng, viêm tai, viêm thanh quản, loét dạ dày, chảy máu thực quản, ung thư thực quản…cực kỳ nguy hiểm.
Vì vậy, hãy đến gặp bác sĩ ngay khi phát hiện những dấu hiệu bất thường như:
- Các triệu chứng của trào ngược axit ngày càng nặng và kéo dài
- Sốt cao, đau đầu, chóng mặt, nôn và buồn nôn
- Khó nuốt, mất khẩu vị, sụt cân không phanh
- Dễ bị nghẹn, sặc khi ăn
- Đau tức ngực
- Nôn hoặc đi ngoài ra máu
Trào ngược dạ dày khi mang thai không chỉ khiến mẹ bầu khó chịu mà còn gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Khiến trẻ không thể hấp thụ được đầy đủ dưỡng chất từ mẹ. Chính vì vậy, khi phát hiện dấu hiệu của chứng trào ngược dạ dày khi mang thai người bệnh nên có cách xử trí kịp thời.
5 cách đẩy lùi triệu chứng trào ngược dạ dày khi mang thai
Từ thực tế cho thấy hiện tượng trào ngược dạ dày khi mang thai có thể tự biến mất sau thai kỳ đi vào ổn định và biến mất hẳn sau khi sinh. Tuy nhiên, để có thể khắc phục và giảm bớt sự khó chịu thì trước hết phụ nữ mang thai cần nhận được sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
Lúc này, do đang trong giai đoạn nhạy cảm của thai kỳ nên việc sử dụng thuốc Tây và Đông y là điều không nên. Vì vậy, các bác sĩ thường sẽ hướng dẫn một vài mẹo dân gian có thể áp dụng ngay tại nhà mà không gây nguy hiểm gì cho cả mẹ và con.
1/ Tinh bột nghệ và sữa chua
Tinh bột nghệ có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm, thúc đẩy quá trình tiêu hóa thức ăn trong dạ dày hiệu quả. Khi kết hợp với sữa chua có tác dụng tăng cường lợi khuẩn đường ruột sẽ giúp giảm bớt tình trạng ợ nóng, ợ hơi. Mẹ bầu nên uống hỗn hợp tinh bột nghệ pha với sữa chua mỗi ngày một lần, nhớ uống trước bữa sáng để đạt được hiệu quả tốt hơn.
2/ Nha đam
Nha đam hay còn được gọi là lô hội có chứa khoảng 12 loại vitamin quan trọng với sức khỏe và chất xơ rất có lợi cho hệ tiêu hóa. Chị em có thể sử dụng nha đam để chế biến theo nhiều cách như nấu chè, làm thạch…tùy thích.
3/ Nước dừa
Nước dừa có chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất rất cần thiết. Đặc biệt là khi bị trào ngược dạ dày, khó tiêu uống nước dừa sẽ giúp giảm nhanh các triệu chứng và còn thanh lọc cơ thể, giải nhiệt hiệu quả.
- Chuẩn bị: Dừa nguyên quả, nước cốt nghệ tươi
- Thực hiện: Đun dừa nguyên quả trên bếp lửa đến khi sôi. Sau đó chia làm 2 phần nước và cùi dừa. Khi dùng thêm nước cốt nghệ tươi. Nên uống trước bữa ăn khoảng 30 phút.
4/ Trà hoa cúc
Trà hoa cúc có chứa các tinh chất cực kỳ tốt cho sức khỏe con người, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút, uống một ly trà hoa cúc sẽ giúp đẩy lùi các triệu chứng khó tiêu, ợ nóng, ợ hơi đang diễn ra. Ngoài ra, mỗi ngày một ly trà hoa cúc trước khi đi ngủ còn giúp thư giãn tinh thần, giảm stress, mệt mỏi, giúp mẹ bầu ngủ ngon giấc hơn.
5/ Chuối xanh
Chuối xanh có chứa hàm lượng chất xơ cao, giúp hạn chế tình trạng khó tiêu, đầy hơi, táo bón ở phụ nữ có thai. Ngoài ra, sợi pectin có trong thức quả rất dễ hòa tan trong môi trường dạ dày, giúp trung hòa acid hiệu quả.
Người bệnh có thể sử dụng bột chuối xanh và mật ong mỗi ngày, trước bữa ăn. Nên duy trì lâu dài để thấy hiệu quả.
Bên cạnh đó, phụ nữ mang thai cũng cần lưu ý kết hợp thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh trong quá trình điều trị trào ngược dạ dày.
Lưu ý dành cho phụ nữ có thai mắc trào ngược dạ dày
Người bệnh nên chú ý những nguyên tắc dưới đây:
1/ Chế độ ăn uống
Theo nhiều chuyên gia y tế, thực đơn ăn uống rất quan trọng đối với người bệnh tiêu hóa. Để giảm khó chịu do triệu chứng trào ngược dạ dày gây ra, mẹ bầu nên:
- Chia nhỏ các bữa ăn, ăn nhiều lần trong ngày, mỗi lần ăn một ít chứ không nên ăn quá no trong cùng một lần vì dễ khiến thức ăn không tiêu hóa được.
- Khi ăn nhớ nhai chậm, nhai kỹ để thức ăn vào dạ dày sẽ dễ tiêu hóa hơn.
- Chỉ nên ăn những loại thực phẩm, thức ăn dễ tiêu, lành tính, chứa nhiều vitamin, khoáng chất như: rau xanh, bánh mì, cơm, cháo, hoa quả có vị ngọt, màu đậm, thịt, trứng…
- Không nên ăn các loại thức ăn quá chua, quá cay, nhiều chất béo như thức ăn nhanh, sô cô la, trái cây và nước ép trái cây họ cam quýt, rượu, cà phê…
- Chỉ nên uống nước trước hoặc sau khi ăn xong, không nên vừa ăn vừa uống.
- Uống một ly sữa sau khi ăn sẽ giúp giảm triệu chứng ợ chua, ợ nóng mà còn giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể và thai nhi. Nên chọn sữa ít béo, tách béo sẽ tốt hơn.
- Sau khi ăn tuyệt đối không nằm ngay, hãy ngồi nghỉ ngơi hoặc đi dạo chậm rãi để hỗ trợ dạ dày tiêu hóa thức ăn. Sau 2 tiếng mới có thể nằm và nên nằm nghiêng sang bên trái để giúp thực quản cao hơn dạ dày, hạn chế chứng trào ngược.
- Nếu mẹ bầu thường xuyên ợ nóng vào ban đêm thì hãy cố gắng không ăn hay uống bất thứ gì ngoài nước trong vòng ba tiếng trước khi đi ngủ.
2/ Điều chỉnh thói quen sinh hoạt
Thói quen sinh hoạt khoa học giúp cải thiện mức độ bệnh lý tích cực:
- Khi ngủ hãy nằm kê gối cao hơn một chút để tránh những cơn trào ngược xuất hiện trong lúc ngủ.
- Nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát sẽ tạo cảm giác thoải mái, giảm những cơn trào ngược mà lại còn tốt cho thai nhi, giúp mẹ bầu dễ dàng vận động.
- Luôn giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ, yêu đời sẽ giúp các triệu chứng trào ngược không còn là vấn đề nữa.
- Kiểm soát cân năng của bản thân theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Thường xuyên vận động, tập thể dục với các bài tập nhẹ nhàng, các môn thể thao phù hợp như đi bộ, bơi lội, thiền, yoga…sẽ giúp cải thiện tình trạng sức khỏe của mẹ bầu, giảm tiết axit trong dạ dày và hỗ trợ cho sự phát triển của thai nhi.
- Tuyệt đối không hút thuốc hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá. Vì hút thuốc sẽ làm giãn van giữa dạ dày, khiến cho hiện tượng trào ngược axit ngày càng nghiêm trọng. Và nhất là hút thuốc sẽ rất có hại cho sự phát triển của em bé.
Như vậy, trong bài viết chuyên mục đã cung cấp thông tin chi tiết về bệnh trào ngược khi mang thai. Để tránh ảnh hưởng đến thai nhi cũng như những biến chứng nguy hiểm, người bệnh nên áp dụng ngay những mẹo chữa trị được cung cấp trong bài.
Nếu còn bất cứ lo lắng gì về bệnh lý cũng như cách điều trị, hãy để lại bình luận dưới bài viết, Metaherb sẽ nhanh chóng giải đáp giúp bạn.
Có thể bạn quan tâm:
Dạ dày, Tiểu đường, Gout, Sinh lý
Phòng tư vấn và chăm sóc bệnh nhân Metaherb
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!