Bệnh tiểu đường có uống bia được không?

Chế độ ăn uống của người bệnh tiểu đường rất khắt khe, nên việc tìm hiểu có ăn được thứ này hay thứ kia không là vấn đề được rất nhiều người bệnh quan tâm. “Tiểu đường có uống bia được không?” là một trong những câu hỏi như vậy. Trong bài viết dưới đây, Metaherb sẽ giúp bạn giải đáp câu hỏi trên.

Bệnh tiểu đường có uống bia được không?

Bệnh tiểu đường có được uống bia không? Theo các bác sĩ, những người mắc bệnh này, nhất là có thêm bệnh gan hoặc đang mang thai thì nên hạn chế tối đa rượu bia. Trên nguyên tắc, nếu đường huyết ổn định và chưa có biến chứng của bệnh tiểu đường thì người bệnh có thể dùng, thậm chí nên uống một ly bia hay một ly rượu vang trong mỗi bữa ăn.

Cần lưu ý là rượu vang có tác dụng hạ đường huyết trong vòng 16 giờ sau khi uống. Sáng sớm, người bệnh tiểu đường thuộc nhóm tiêm insulin có thể bất ngờ bị tụt đường huyết nếu bữa cơm chiều hôm trước đã thưởng thức một ly rượu vang.

Ad Ăn no không lo biến chứng Tiểu Đường

Glu Metaherb được bào chế từ 100% thảo dược tự nhiên,hỗ trợ đường huyết hoạt động ổn định

Metaherb Tìm hiểu thêm

Nếu muốn uống bia thì người bị tiểu đường cần lưu ý: 

• Không uống bia lúc đói vì dễ bị tụt đường huyết, hoa mắt, chóng mặt.
• Sau khi làm việc nặng hoặc chơi thể thao mệt, phải ăn chút thực phẩm lót dạ rồi mới được uống bia tránh tụt đường huyết bất ngờ.
• Người bị tiểu đường thích hợp với rượu vang hơn bia nhưng cũng cần tiết chế liều lượng.
• Rượu trái cây tuy độ cồn không cao nhưng dễ làm tăng đường huyết vì lượng đường có sẵn trong rượu.
• Người bệnh tiểu đường có đi kèm bệnh gan, bệnh gout, bệnh mắt, bệnh thận, bệnh tim tuyệt đối không dùng rượu, bia
• Không uống bia và thuốc hạ đường huyết cùng lúc. Nếu một số loại thuốc đặc biệt, bác sĩ sẽ bắt bạn kiêng bia hoàn toàn. Nếu bạn đang tiêm insulin và trong ngày có uống rượu, phải thử đường máu trước khi đi ngủ; nếu kết quả dưới 7 mmol/l thì nên ăn thêm. Nếu không thử được, nên ăn thêm đồ ăn có tinh bột để tránh nguy cơ hạ đường máu vào lúc nửa đêm.
• Nếu uống bia cần theo dõi huyết áp, cân nặng đều đặn; nếu thấy tăng (đặc biệt là huyết áp) thì nên ngừng uống.

Người bệnh tiểu đường uống nước gì tốt?

Có nhiều quan niệm cho rằng bị bệnh tiểu đường thì nên giới hạn lượng nước uống vào cơ thể hàng ngày. Tuy nhiên đây là cách nghĩ sai lầm, bởi nếu cơ thể thiếu nước thì toàn bộ quy trình biến dưỡng đều rối loạn, đặc biệt là biến dưỡng chất đường. Hãy bổ sung một số loại nước có lợi dưới đây:

Nước lọc

Lượng đường trong máu cao có thể gây mất nước. Uống đủ nước có thể giúp cơ thể bạn loại bỏ glucose dư thừa qua nước tiểu. Các Viện Y học khuyến cáo những người đàn ông nên uống khoảng 13 cốc mỗi ngày, trong khi phụ nữ uống khoảng 9 cốc mỗi ngày.

Nước ép rau củ

Các loại nước ép trái cây nguyên chất rất thích hợp với người tiểu đường. Tuy nhiên, vì nước trái cây cung cấp các loại đường từ trái cây. Thức uống này không phải là chất xơ, nên cũng cần phải giới hạn lượng dùng.

Cà phê

Một nghiên cứu cho thấy, uống cà phê có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Hơn nữa, chúng không chứa carbohydrat và calo, do vậy nó là một trong những loại đồ uống tốt đối với người bệnh tiểu đường.

Trà xanh

Đây là loại đồ uống được nhiều bệnh nhân tiểu đường sử dụng và cũng được khuyến cáo tích cực dùng. Trà xanh chứa ít cacbohydrat và calo. Một nghiên cứu cho thấy trà xanh có thể giảm nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2 và hạ huyết áp. Bên cạnh đó còn có tác dụng giúp trung hòa tình trạng viêm. Và bảo vệ cơ thể tránh bệnh tim mạch, giảm nguy cơ tiểu đường tuýp 2.

Sữa

Đôi khi cơ thể muốn nhiều hơn, không đơn giản chỉ là nước. Sữa có thể là một lựa chọn tốt. Sữa bò không béo hoặc sữa đậu nành. Sữa gạo hoặc các loại sữa không đường có thể cung cấp calo, vitamin và khoáng chất. Điều quan trọng là bạn nên chọn loại sữa không đường.

Người bệnh tiểu đường nên hạn chế tối đa bia, rượu nói riêng và các thực phẩm có tính kích thích nói chung và cần xây dựng một chế độ ăn lành mạnh và khoa học để tránh ảnh hưởng đến sức khoẻ. Đồng thời, các chuyên gia cũng khuyến khích người bệnh nên sử dung cản sản phẩm hỗ trợ điều trị tiểu đường như có nguồn gốc thảo dược như Glu Metaherb để giảm cholesterol và mỡ máu tăng cao sau khi uống bia, hạ và ổn định đường huyết nhanh chóng, tránh việc tăng đường huyết đột ngột sau khi ăn.

Phía trên là những thông tin giải đáp tiểu đường uống bia được không. Nếu còn Mọi thắc mắc, vui lòng để lại bình luận bên dưới bài viết, các chuyên gia của Metaherb sẽ phản hồi một cách sớm nhất.

Có thể bạn quan tâm

• Bệnh tiểu đường là gì? Dấu hiệu nhận biết, Thuốc & Cách điều trị
• Tiểu đường ăn xôi được không?
• Tiểu đường uống cà phê được không?