Tiểu đường có mấy tuýp? Cách phân biệt và kiểm soát đường huyết hiệu quả

82 / 100 SEO Score

Để nhận biết và điều trị bệnh tiểu đường đúng phương pháp, hiệu quả thì việc tìm hiểu tiểu đường có mấy tuýp, cách phân loại chúng như thế nào cũng rất quan trọng. Nếu đang có chung băn khoăn trên thì bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây để tìm cho mình lời giải và thông tin hữu ích.

Tổng quan về bệnh tiểu đường

Theo một số thống kê hiện nay, tiểu đường đang là một trong nhóm bệnh lý có nguy cơ gia tăng nhanh chóng, trở thành hồi chuông cảnh báo đối với tất cả mọi người. Vậy bệnh tiểu đường là gì và làm sao để nhận biết chúng sớm nhất? Cùng theo dõi thông tin được giải đáp phía dưới đây:

Bệnh tiểu đường là gì?

Đây là một trong những bệnh lý rối loạn chuyển hóa glucose trong cơ thể do insulin bị thiếu hụt hay bị đề kháng. Điều này dẫn đến lượng đường tích tụ trong máu cao hơn mức bình thường thì gọi là bệnh tiểu đường (đái tháo đường). Khi lượng đường trong máu cao sẽ gây nên nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, thậm chí gây ra hàng loạt biến chứng nguy hiểm.

Số người mắc bệnh và có nguy cơ bị tiểu đường đang ngày càng gia tăng
Số người mắc bệnh và có nguy cơ bị tiểu đường đang ngày càng gia tăng

Triệu chứng nhận biết của bệnh tiểu đường

Có thể nói bệnh tiểu đường rất khó phân biệt so với những bệnh lý khác, tuy nhiên chúng cũng tồn tại một số dấu hiệu cảnh báo mà bạn nên lưu ý như sau:

  • Khát nước và liên tục đi tiểu.
  • Đói quá mức.
  • Suy giảm thị lực (mờ mắt)
  • Vết thương lâu lành
  • Da ngứa, môi khô
  • Sụt cân bất thường, đột ngột
  • Dễ bị nhiễm trùng
  • Cơ thể mệt mỏi,…

Tùy tình trạng của mỗi người mà các triệu chứng biểu hiện của bệnh có thể sẽ khác nhau. Tuy nhiên, dù với bất cứ triệu chứng nào bất thường trên cơ thể đều cảnh báo nguy cơ sức khỏe nên bạn tuyệt đối không được chủ quan. Hãy chú ý quan sát và thăm khám sức khỏe để sớm phát hiện bệnh và có những phương pháp điều trị thích hợp, hiệu quả, tránh biến chứng nguy hiểm.

Bệnh tiểu đường có mấy tuýp?

Bệnh lý tiểu đường được phân chia thành nhiều loại, theo các nghiên cứu khác nhau thì chúng cũng có sự phân loại riêng. Tuy nhiên, những thông tin nghiên cứu mới nhất hiện nay có thể xếp bệnh tiểu đường với 3 loại chính như sau:

Tiểu đường tuýp 1

Đây là bệnh tiểu đường phụ thuộc vào insulin. Loai tiểu đường này là tự miễn, xuất hiện khi tế bào beta ở tuyến tụy bị phá hủy hay biến mất khiến tuyến tụy không thể sản xuất insulin. Khi cơ thể bị thiếu hụt nghiêm trọng insulin sẽ không thể diễn ra quá trình chuyển hóa đường (glucose) làm lượng đường tích tụ trong máu.

Bệnh tiểu đường bao gồm 3 loại chính
Bệnh tiểu đường bao gồm 3 loại chính

Loại tiểu đường này không phổ biến, chỉ chiếm khoảng 10% trong tổng số bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và thông thường gặp phải ở trẻ vị thành niên hay trẻ nhỏ. Nguyên nhân xác định bệnh cũng chưa được khẳng định chính thức nhưng phần nhiều là do yếu tố di truyền (từ cha mẹ hay anh chị bị tiểu đường tuýp 1) hoặc được tác động và khởi phát nhanh hơn do môi trường sống. Tiểu đường tuýp 1 cũng chính là đáp án cho câu hỏi tiểu đường tuýp nào nặng nhất mà nhiều người đang thắc mắc.

Tiểu đường tuýp 2

Đây là loại bệnh tiểu đường phổ biến nhất hiện nay, chiếm tới hơn 90% trong tổng số người mắc bệnh tiểu đường là thuộc loại này. Loại bệnh này khởi phát do sự sụt giảm insulin ở tuyến tụy hay tế bào đề kháng (thiếu nhạy cảm, không đáp ứng) với insulin khiến chúng hoạt động không hiệu quả, không thể chuyển hóa đường thành năng lượng và lại tích tụ trong máu.

Có thể nói tiểu đường tuýp 2 là bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin. Bệnh thông thường có tốc độ khởi phát chậm hơn, thường gặp hơn cả ở người cao tuổi. Tuy nhiên, hiện nay với chế độ ăn uống thiếu khoa học dẫn đến tình trạng những người trẻ béo phì, thừa cân cũng mắc tiểu đường và ngày càng có nguy cơ cao.

Theo một số nghiên cứu thì tiểu đường tuýp 2 chủ yếu xuất hiện do béo phì, thừa cân. Ngoài ra yếu tố di truyền hay môi trường cũng có sự tác động, ảnh hưởng nhất định đến từng người. Chính vì vậy bệnh lý tiểu đường tuýp 2 hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu bạn điều chỉnh và xây dựng cho mình thói quen ăn uống và sinh hoạt khoa học.

Tiểu đường thai kỳ

Đây là bệnh lý chỉ xảy ra ở phụ nữ đang trong quá trình mang thai (trước thai kỳ hoàn toàn không bị bệnh). Theo đó, khi nhau thai tiết ra một loại kích thích tố để bảo vệ thai nhi trong suốt thai kỳ thì chúng cũng khiến insulin bị đề kháng ở mức độ nhất định. Điều này dẫn đến rối loạn trong quá trình chuyển hóa đường và khiến lượng đường tích tụ trong máu ngày càng cao.

Tiểu đường thai kỳ có thể tự biến mất sau sinh
Tiểu đường thai kỳ có thể tự biến mất sau sinh

Theo một số thống kê thì người mắc tiểu đường thai kỳ chiếm 2-10% trong tổng số thai phụ. Loại sẽ tiểu đường này thông thường sẽ tự hết sau khi sinh con, tuy nhiên một số trường hợp nếu không được điều trị hay kiểm soát thì bệnh có thể diễn tiến lên tiểu đường tuýp 2. Đồng thời, nguy cơ mắc bệnh của những phụ nữ đã từng bị tiểu đường thai kỳ cũng cao hơn người bình thường nên bạn cần lưu ý đặc biệt.

Cách phân biệt các loại tiểu đường

Với câu hỏi bệnh tiểu đường có mấy tuýp thì đáp án là 3. Tuy nhiên việc phân biệt những loại bệnh tiểu đường cơ bản, phổ biến là cách để bạn sớm nhận biết bệnh và có những chẩn đoán sơ bộ tốt nhất. Tiểu đường thai kỳ dễ dàng nhận biết nhất bởi chúng chỉ xuất hiện trong thời gian mang thai. Trong khi đó, tiểu đường tuýp 1 và tuýp 2 lại có những điểm để phân biệt như sau:

Về cơ chế:

  • Tiểu đường tuýp 1: Do tế bào beta bị phá hủy nên tuyến tụy không thể sản xuất được insulin.
  • Tiểu đường tuýp 2: Tuyến tụy vẫn sản xuất được insulin nhưng không đủ dẫn đến thiếu hụt hoặc do tế bào đề kháng, thiếu nhạy cảm với insulin.

Về độ tuổi khởi phát:

  • Tiểu đường tuýp 1: Phần lớn là trẻ vị thành niên, trẻ nhỏ, người trẻ.
  • Tiểu đường tuýp 2: Phần lớn là trung tuổi, người cao tuổi.

Tự kháng thể:

  • Tiểu đường tuýp 1: Các loại kháng thể GAD, IAA, ICA, IA-2…có tỷ lệ dương tính cao/
  • Tiểu đường tuýp 2: Các loại kháng thể như trên âm tính.
Phân biệt các loại bệnh tiểu đường bằng cách nào?
Phân biệt các loại bệnh tiểu đường bằng cách nào?

Nhìn chung có thể phân biệt tiểu đường ở những tiêu chí cơ bản như trên, tuy nhiên một số người với những dấu hiệu nhận biết riêng và thể trạng cơ thể riêng sẽ có những biểu hiện khác nhau theo từng loại. Để biết chính xác loại tiểu đường mà bản thân mắc phải thì người bệnh tốt nhất nên thăm khám, xét nghiệm bằng những phương pháp, thiết bị y tế hiện đại.

Nên kiểm soát đường huyết bằng cách nào?

Dù là tiểu đường tuýp 1, 2 hay tiểu đường thai kỳ thì bạn cũng không nên chủ quan. Chúng không chỉ đơn thuần là rút ngắn tuổi thọ của bạn mà nếu xuất hiện những biến chứng sẽ vô cùng nguy hiểm. Chính vì vậy, việc kiểm soát và ổn định đường huyết là điều quan trọng hàng đầu. Việc kiểm soát đường huyết có thể thực hiện bằng nhiều cách khác nhau.

Thường xuyên theo dõi chỉ số đường huyết

Đây là một trong những vấn đề quan trọng mà người bệnh tiểu đường thường chủ quan và bỏ qua. Việc theo dõi chỉ số đường huyết thường xuyên giúp bạn nắm được tình trạng của bản thân và có những điều chỉnh thích hợp nhất. Có nhiều chỉ số đường huyết khác nhau và đo ở những thời điểm trong ngày cũng có sự chênh lệch. Tuy nhiên, hiện nay chỉ số cơ bản mà bạn nhất định không được bỏ qua là xét nghiệm HbA1c.

Người bệnh tiểu đường nên theo dõi chỉ số đường huyết thường xuyên
Người bệnh tiểu đường nên theo dõi chỉ số đường huyết thường xuyên

Chỉ số HbA1c biểu thị đường huyết trung bình trong 3 tháng liền của người bệnh, nếu chỉ số giao động dưới 6.5% thì đường huyết của người bệnh đang được kiểm soát tốt. Trường hợp chỉ số đường huyết trên 6.5% và càng cao thì càng nguy hiểm và dễ xảy ra các biến chứng khôn lường mà người bệnh cần điều chỉnh và kiểm soát kịp thời. Đây cũng chính là lý do vì sao người bệnh tiểu đường nên kiểm tra chỉ số đường huyết 3 tháng/1 lần và thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần là tốt nhất.

Xem thêm: Chỉ số tiểu đường bao nhiêu là cao?

Tuân thủ nguyên tắc trong điều trị tiểu đường

Đối với người bệnh tiểu đường thì việc tuân thủ nguyên tắc trong điều trị cũng là vấn đề rất quan trọng. Tùy tình trạng của mỗi người mà bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị cụ thể cùng những loại thuốc nhất định. Muốn đạt được hiệu quả tốt nhất thì người bệnh nên lưu ý tuân thủ các nguyên tắc trong điều trị và kiên trì để kiểm soát, ổn định đường huyết, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm và sống khỏe với bệnh.

Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý

Không chỉ với người bệnh tiểu đường mà tất cả mọi người đều nên chú ý chế độ ăn uốn và sinh hoạt sao cho khoa học để bảo vệ sức khỏe. Đặc biệt, đối với bệnh nhân tiểu đường thì nên lưu ý một số vấn đề sau:

  • Hạn chế tối đa chất đường ngọt (bánh kẹo, trái cây nhiều đường, hoa quả sấy khô,…) và không sử dụng quá nhiều chất đạm hay chất béo từ động vật,…
  • Ăn ít cơm trắng và thay thế bằng tinh bột lành mạnh như: ngũ cốc nguyên hạt, đậu đỗ,…
  • Tăng cường ăn rau xanh và trái cây giàu chất xơ.
  • Lưu ý nên ăn chậm, nhai kỹ, chia nhỏ bữa ăn và uống nhiều nước.
  • Sinh hoạt ngủ nghỉ và làm việc khoa học, ngủ đúng giờ, đủ 8 tiếng mỗi ngày
  • Tập luyện nhẹ nhàng, đều đặn để nâng cao sức khỏe.
Người mắc bệnh tiểu đường nên đặc biệt lưu ý chế độ ăn uống và sinh hoạt
Người mắc bệnh tiểu đường nên đặc biệt lưu ý chế độ ăn uống và sinh hoạt

Bên cạnh chế độ ăn uống và sinh hoạt thì người bệnh cũng nên đặc biệt lưu ý đến tâm trạng của bản thân. Hạn chế căng thẳng và luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ,… sẽ giúp đẩy lùi nhiều bệnh lý và giúp bạn sống khỏe hơn.

Tìm đến những “thần dược” từ thiên nhiên

Cách kiểm soát đường huyết hiệu quả, an toàn, tiết kiệm chi phí và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác đang được người bệnh ưa chuộng hiện nay phải kể đến việc sử dụng thảo dược tự nhiên. Một số loại điển hình có chứa thành phần hoạt chất kiểm soát đường huyết, tăng cường hoạt động hay thúc đẩy tuyến tụy sản xuất insulin,… phải kể đến như: dây thìa canh, mướp đắng, dây thìa canh, lá neem Ấn Độ, hoài sơn, tỏi đen, cam thảo đất,…

Lá neem Ấn Độ kiểm soát đường huyết hiệu quả
Lá neem Ấn Độ kiểm soát đường huyết hiệu quả

Mỗi loại thảo dược tự nhiên sẽ mang đến những lợi ích nhất định cho bệnh nhân tiểu đường. Bên cạnh khả năng kiểm soát và ổn định đường huyết thì chúng còn hỗ trợ ngăn ngừa biến chứng mà tiểu đường có thể gây ra. Đồng thời các loại thảo dược này khá an toàn, tốt cho nhiều hệ cơ quan, nâng cao sức khỏe nên người bệnh hãy tham khảo.

Với những thông tin mà Metaherb cung cấp về tiểu đường có mấy tuýp, cách nhận biết cũng như kiểm soát bệnh như trên sẽ hữu ích dành cho nhiều người. Nếu có bất cứ thắc mắc hay thông tin cần chia sẻ, hãy để lại bình luận cho chúng tôi ở khung phía dưới nhé!

Metaherb là thương hiệu dẫn đầu trong nghiên cứu và sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khỏe, ứng dụng công nghệ chiết xuất chọn lọc hoạt chất có dược tính cao từ các thảo dược quý kết hợp công Nano phân tán các hoạt chất siêu nhỏ giúp cơ thể hấp thụ lên đến 95%, nâng cao hiệu quả tương đương sản phẩm Mỹ
Về tác giả

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hỗ trợ
Bạn cần tư vấn?