8 bài thuốc nam chữa đau thần kinh tọa hiệu quả, được lương y khuyên dùng

Tác giả: Metaherb

Thảo dược tự nhiên dùng để chữa bệnh đang ngày càng được nhiều người quan tâm. Dưới đây là gợi ý 8 bài thuốc nam chữa đau thần kinh tọa được dân gian truyền tai nhau và áp dụng hiệu quả. Người bệnh đừng bỏ qua!

Ưu điểm khi chữa đau thần kinh tọa bằng thuốc nam

Bên cạnh tây y thì hiện nay nhiều bài thuốc nam được người bệnh đau thần kinh tọa truyền tai nhau. Vậy chữa bệnh bằng thuốc nam có thực sự hiệu quả? Ưu điểm khi áp dụng phương pháp này là gì? Theo đó, một số cây thuốc nam chứa thành phần dược tính rất tốt cho quá trình điều trị bệnh. Một số ưu điểm khi sử dụng cây thuốc nam chữa đau thần kinh tọa phải kể đến như:

Các bài thuốc dân gian đều có nguồn gốc từ các loại thảo dược tự nhiên nên rất an toàn đối với sức khỏe người bệnh và ít gây ra tác dụng phụ.
Nguyên liệu dễ kiếm và tiết kiệm chi phí điều trị.
Một số bài thuốc mang lại hiệu quả cao, lâu dài.
Không gây ảnh hưởng đến các hệ cơ quan khác.
Đơn giản, dễ áp dụng tại nhà.

Gợi ý 8 cây thuốc nam chữa đau thần kinh tọa hiệu quả

Người bệnh có thể tham khảo một số cách dưới đây để giảm cơn đau và cải thiện triệu chứng đau thần kinh tọa, cụ thể:

Ngải cứu

Đây là thảo dược có tính ấm, vị đắng thường được dùng trong các món ăn hay bài thuốc bồi bổ cơ thể rất tốt. Dược liệu này có tác dụng tuyệt vời trong việc giải phóng hàn khí tích trệ tại các dây thần kinh tọa, hỗ trợ quá trình hoàn máu, giúp máu huyết lưu thông, các cơ thư giãn nhằm giảm đau và phục hồi chức năng vận động nhanh chóng.

Không những vậy, chúng còn chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho hệ xương khớp như dehydro matricaria este, cinelo… có tác dụng như loại thuốc giảm đau chống viêm tự nhiên an toàn và không gây ra tác dụng phụ. Người bệnh có thể sử dụng ngải cứu theo 2 cách sau đây:

Cách 1: Đắp ngải cứu

Chuẩn bị 200g ngải cứu đem rửa sạch, ngâm nước muối để loại bỏ tạp chất.
Vớt ra, để ráo rồi giã nát và sao khô trên chảo cùng 1 nắm muối hột
Sau đó, bọc hỗn hợp vào một miếng vải sạch, đợi nguội bớt rồi đắp trực tiếp lên vùng bị đau trong khoảng 15 – 20 phút. Người bệnh nên áp dụng hàng ngày, lưu ý không dùng khi ngải còn quá nóng để tránh làm bỏng da.

Cách 2: Ngải cứu mật ong

Chuẩn bị khoảng 1 nắm ngải cứu đem rửa sạch.
Sau đó xay nhuyễn cùng muối ăn và 1 chút nước.
Lọc lấy nước, bỏ bã rồi hòa cùng 2 thìa mật ong nguyên chất.
Chia làm 2 lần uống trong ngày.
Hãy kiên trì thực hiện trong 1 tháng liên tiếp sẽ thấy bệnh cải thiện đáng kể.

Lá lốt

Loại lá này có vị cay, tính ấm, hiệu nghiệm trong giảm đau khớp; ngừa lão hóa; chặn đứng nguy cơ viêm thần kinh tọa, đau thần kinh tọa cực tốt. Với người bệnh đau thần kinh tọa có thể áp dụng bài thuốc từ lá lốt như sau:

Lấy 200g lá lốt rửa sạch và để ráo rồi cho vào nồi sắc với 1 lít nước để uống. Mỗi ngày sử dụng từ 2 đến 3 lần, áp dụng trong khoảng 1 tháng là các triệu chứng bệnh sẽ được thuyên giảm.
Người bệnh nên áp dụng liệu trình khoảng 2 – 3 tuần sẽ giúp bạn cải thiện cơn đau. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng lốt tươi, giã nát với chút muối và đắp vào chỗ đau cũng sẽ mang lại hiệu quả giảm đau rất tốt.

Sử dụng lá lốt chữa đau thần kinh tọa tại nhà

Cỏ xước

Nhờ thành phần dược tính tốt cho xương khớp mà cỏ xước cũng là gợi ý cây thuốc nam chữa đau thần kinh tọa hiệu quả mà người bệnh nên tìm đến. Cách áp dụng như sau:

Chuẩn bị: Cỏ xước, ý dĩ mỗi loại 20gr, tô mộc, cẩu tích, thiên niên kiện, ngải cứu, lá thông mỗi loại lấy 12gr, lá lốt, đỗ trọng 16gr.
Sau đó, đem tất cả các loại thảo dược trên rửa sạch để loại bỏ các tạp chất và sắc với 1 lít nước sạch, cho tới khi cạn chỉ còn tầm 350ml thì tắt bếp.
Chắt lấy nước thuốc sử dụng chia làm 2 lần uống trong ngày. Người bệnh nên làm liên tục trong 1 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.

Đinh lăng

Loại cây này được ví như “nhân sâm cho người nghèo” bởi có hàm lượng Saponin cực cao, gần bằng một số loại nhân sâm mà giá cả lại vô cùng rẻ. Đặc biệt, dùng đinh lăng có thể làm giảm các cơn đau tại chân, thắt lưng, cột sống đồng thời tăng cường nguyên khí, hỗ trợ quá trình tuần hoàn máu huyết từ đó giúp sức khỏe được cải thiện và phục hồi nhanh chóng.

Không những vậy, đây còn là vị thuốc có tác dụng giảm tình trạng sưng viêm phía trong khớp, hỗ trợ làm lành các tổn thương, bồi bổ sức khỏe, đưa dưỡng chất đến các cơ quan nhiều hơn từ đó giúp tăng cường sức khỏe tốt hơn,… Để sử dụng đinh lăng chữa đau thần kinh tọa thì bạn có thể áp dụng như sau:

Sử dụng 100g rễ đinh lăng làm sạch, thái lát rồi ngâm cùng 100ml rượu trắng trong bình thủy tinh.
Ngâm trong vòng 3 tuần là có thể dùng.
Mỗi ngày dùng 1 ly nhỏ khoảng 15 – 20ml.

Loại rượu này rất tốt nhưng không nên dùng cho bà bầu hay những người có vấn đề về rối loạn tiêu hóa để tránh một số tác dụng phụ có thể xảy ra.

Rau má

Loại rau này có nhiều tác dụng chữa bệnh tuyệt vời. Trong đó, sử dụng bài thuốc từ rau má có thể làm giảm nhanh chóng các cơn đau do các rễ thần kinh tọa bị chèn ép. Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị rau má đem rửa sạch rồi xay nhuyễn cùng một chút nước lọc. Sau đó, dùng rây lọc lấy nước và bỏ bã. Sử dụng loại nước này để uống giúp giảm đau khá tốt.

Sữa tỏi

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, tỏi vừa giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ các tế bào thần kinh, khả năng kháng khuẩn cũng hoạt động vô cùng hiệu quả để loại bỏ một số virus, vi khuẩn gây bệnh. Khi kết hợp tỏi cùng sữa canxi – một chất vô cùng cần thiết cho xương khớp sẽ tăng cường các dưỡng chất để xương phục hồi và chắc khỏe hơn. Cách thực hiện bài thuốc nam chữa đau thần kinh tọa từ tỏi như sau:

Dùng 5-6 tép tỏi đã được bóc vỏ xay nhuyễn rồi trộn cùng 200ml sữa tươi không đường
Đem hỗn hợp đun nóng rồi lọc lấy nước, để nguội bớt thì uống. Người bệnh nên áp dụng cách trên đều đặn để đạt hiệu quả như ý.

Đun nóng sữa tỏi và uống thường xuyên giúp giảm đau dây thần kinh tọa

Sâm Ngọc Linh

Loại sâm này giúp tăng cường hệ miễn dịch, điều trị tiểu đường cực kỳ hiệu quả. Đồng thời, đây cũng là một trong những loại thảo dược giúp điều trị đau thần kinh tọa mà người bệnh nên áp dụng.

Cách thực hiện như sau:

Chuẩn bị Sâm Ngọc Linh 1 củ, mật ong 1 lít và 1 bình đựng.
Sau đó, rửa sạch sâm và thái thành từng lát mỏng để cho ráo nước.
Cho sâm vào bình rồi đổ mật ong ngập các lát sâm và đậy kín lại bảo quản ở nơi thông thoáng, khô ráo, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Tiến hành ngâm sâm sau 1 tháng là có thể sử dụng được.
Mỗi lần sử dụng 2 – 3 lát sâm ngâm. Bạn kiên trì áp dụng trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Gừng

Đây là dược liệu có tính ấm, vị cay nồng, có tác dụng làm giảm nhanh các cơn đau nhức xương khớp hiệu quả. Bên cạnh đó, gừng còn có thể làm thư giãn cơ, giúp cho máu huyết lưu thông để đưa các dưỡng chất đến làm phục hồi các tổn thương trong xương khớp cũng như kháng khuẩn tốt. Người bệnh có thể pha trà gừng để uống hoặc áp dụng cách sử dụng rượu gừng như sau:

Chuẩn bị 1 kg gừng tươi cùng với 2 lít rượu trắng
Gừng đem rửa sạch, cạo bỏ, thái lát mỏng.
Sau đó, cho gừng vào bình thủy đã được khử trùng rồi đổ ngập rượu trắng vào ngâm trong 3 tuần.
Dùng rượu này để xoa bóp lên các khớp tay chân, lưng, đùi nơi bị đau mỗi ngày.
Đây là bài thuốc dùng để xoa bóp, người bệnh tuyệt đối không được uống để tránh nguy hiểm đến tính mạng.

Gừng có nhiều lợi ích cho bệnh nhân đau thần kinh tọa

Lưu ý khi áp dụng bài thuốc nam chữa đau thần kinh tọa

Tuy các bài thuốc nam đều có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên nên khá lành tính nhưng hiệu quả đạt được còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Vì vậy, đây là phương pháp chỉ nên áp dụng cho những trường hợp bệnh nhẹ mới khởi phát. Trường hợp bệnh nặng có nguy cơ biến chứng nên điều trị theo phác đồ từ bác sĩ.

Hầu hết bài thuốc được dân gian truyền miệng, chưa có sự kiểm chứng của khoa học nên có thể xảy ra một số tương tác. Tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến trước khi áp dụng. Đặc biệt tránh sử dụng khi đang uống thuốc tây.

Ngoài chữa bệnh đau thần kinh tọa bằng thuốc nam thì bạn cần kết hợp thêm với việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt cùng các bài tập trị liệu để có thể cải thiện đau thần kinh tọa nhanh chóng nhất. Đừng quên chú ý theo dõi tình trạng tiến triển sức khỏe và thông báo cho bác sĩ những bất thường xảy ra để đảm bảo quá trình điều trị đạt kết quả tốt nhất.

Phía trên là những gợi ý thuốc nam chữa đau thần kinh tọa. Hy vọng bài viết hữu ích cho nhiều người. Nếu có bất cứ băn khoăn nào cần giải đáp, hãy để lại bình luận hoặc liên hệ chuyên gia Metaherb để được tư vấn chi tiết!

Có thể bạn quan tâm

Đau thần kinh tọa khi mang thai có nguy hiểm không?

Đau thần kinh tọa có quan hệ được không?

Gợi ý thực đơn cho người đau thần kinh tọa kiêng ăn gì?