Chữa bệnh gout bằng đậu xanh hiệu quả tại nhà không phải ai cũng biết!

Chữa bệnh gout bằng đậu xanh là phương pháp an toàn, hiệu quả được ông bà xưa áp dụng và lưu truyền đến ngày nay. Đậu xanh chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh gút rất tốt. Cùng Metaherb tìm hiểu về cách chữa bệnh này trong bài viết dưới đây.

Có thể bạn quan tâm

Công dụng của đậu xanh trong việc chữa bệnh gout

Đậu xanh là loại ngũ cốc quen thuộc đối với người Việt, được dùng để chế biến những món ăn thanh nhiệt, có lợi cho sức khỏe. Từ xa xưa, khi khoa học chưa phát triển, ông bà ta đã biết tận dụng những nguyên liệu thiên nhiên để chữa trị nhiều bệnh lý, trong đó có bệnh thống phong (gout).

Lương Y Trần Minh Hoàng – Công tác tại Viện Y học cổ truyền cho biết: “Theo Đông Y, đậu xanh có vị thanh ngọt, tính bình, có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, kháng viêm, có tác dụng điều hòa thân nhiệt, chữa trị bệnh xương khớp và tiêu hóa hiệu quả. Đậu xanh là vị thuốc có nguồn gốc rất lâu đời, mẹo chữa bệnh Gout bằng đậu xanh có nguồn gốc từ dân tộc Sán Dìu. Sau này, bài thuốc được lưu truyền rộng rãi vì đem lại hiệu quả cao trong việc chữa trị.”

Chữa bệnh gout bằng đậu xanh
Đậu xanh được chuyên gia đánh giá có tác dụng trị bệnh xương khớp hiệu quả

Nói về Gout, đây là bệnh lý hình thành do nồng độ axit uric trong máu tăng cao. Khi nồng độ axit uric tăng cao đến mức vượt ngưỡng – cơn đau gút cấp tính sẽ xuất hiện. Nếu người bệnh không tiến hành khắc phục, cơn đau sẽ xuất hiện với tần suất dày đặc với mức độ đau đớn hơn trước.

Đậu xanh có khả năng cân bằng nồng độ axit uric nhờ vào đặc tính thanh nhiệt, giải độc, đồng thời thảo dược này còn chứa nhiều chất xơ, tăng cường quá trình trao đổi chất giúp thận hoạt động với hiệu suất cao và hiệu quả hơn.

Đồng thời, loại hạt này có khả năng kháng viêm nên rất thích hợp trong việc chữa trị những bệnh xương khớp. Đậu xanh giúp hiện tượng sưng viêm, đỏ rát sẽ nhanh chóng thuyên giảm. Những nghiên cứu mới nhất còn cho thấy trong đậu xanh có chứa chất chống oxy hóa coumestrol – có khả năng bảo vệ sức khỏe và khôi phục những tế bào hư tổn bên trong cơ thể. Như vậy, nếu bệnh nhân thực hiện đều đặn bài thuốc từ thảo dược này, những tế bào mô sụn bị tổn thương sẽ được tái tạo nhanh chóng.

Hiện nay, đậu xanh đã được chứng minh có nhiều công dụng đối với con người. Do đó, người mắc bệnh Gout không nên chần chừ khi thực hiện các bài thuốc dân gian để cải thiện bệnh tình và sức khỏe.

3 bài thuốc chữa bệnh gout bằng đậu xanh hiệu quả

Để cải thiện bệnh Gout hiệu quả, người bệnh nên xác định đúng giai đoạn bệnh để lựa chọn bài thuốc phù hợp. Dưới đây là 2 bài thuốc chữa bệnh Gout bằng đậu xanh đã được nhiều người bệnh thực hiện.

1. Bài thuốc từ đậu xanh nguyên vỏ

Nhiều người có thói quen bỏ vỏ đậu xanh khi chế biến, tuy nhiên vỏ đậu mới chính là bộ phận đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Để hiệu quả của bài thuốc này phát huy tối đa, bạn nên để cả vỏ.

chữa bệnh gout bằng đậu xanh
Ninh đậu xanh nguyên vỏ ăn hằng ngày là cách hỗ trợ trị gút hiệu quả

Nguyên liệu:

  • 150g đậu xanh

Thực hiện:

  • Rửa sạch đậu xanh và ngâm khoảng 1 tiếng đồng hồ
  • Đem ninh nhừ với nước ( lượng nước bạn có thể gia giảm theo ý muốn)
  • Đến khi đậu mềm thì tắt bếp, không nêm thêm bất cứ gia vị nào

Chia thành 2 lần sử dụng, chén đầu tiên nên dùng vào buổi sáng thay cho bữa sáng. Chén còn lại người bệnh có thể dùng vào buổi trưa hoặc buổi tối. Duy trì trong khoảng 30 ngày, người bệnh sẽ nhận thấy bệnh tình thuyên giảm rõ rệt.

Việc ăn đậu xanh trong vòng 1 tháng khá khó khăn với nhiều người, bởi đậu xanh có vị ngọt bùi khá ngán. Người bệnh có thể tham khảo thêm bài thuốc thứ hai để tìm được bài thuốc thích hợp với bản thân.

2. Nước đậu xanh rang

Nước đậu xanh rang có tác dụng điều hòa thân nhiệt, tăng khả năng đào thải và bài tiết của thận, giúp cơ thể thanh lọc bớt nồng độ axit uric hiệu quả. Bài thuốc này còn có hương vị thơm và dễ dùng hơn bài thuốc trên.

Chữa bệnh gout bằng đậu xanh
Nước đậu xanh rang giúp thanh lọc acid uric ra khỏi cơ thể

Nguyên liệu:

  • 1 nắm đậu xanh
  • 2 lít nước

Thực hiện:

  • Đem đậu xanh rửa sạch và rang khô trên chảo
  • Đến khi đậu xanh hơi vàng và dậy mùi thơm thì tắt bếp
  • Đem nấu sôi với 2 lít nước

Dùng nước đậu xanh rang uống mỗi ngày thay nước lọc, bạn có thể tận dụng phần bã đậu xanh để ăn trực tiếp. Cách này đem lại hiệu quả điều trị cao hơn, song nếu quá ngán, bạn có thể dùng cách ngày.

3. Ngũ cốc đậu xanh

Bạn có thể kết hợp đậu xanh với các loại hạt khác để tạo thành món ngũ cốc thơm ngon, giúp hỗ trợ điều trị bệnh gút và tăng cường sức khỏe.

Nguyên liệu:

  • Đậu xanh
  • Đậu nành
  • Đậu đỏ
  • Đậu đen
  • Gạo lức

Cách thực hiện:

  • Đem tất cả các loại hạt trên rang chín và dậy mùi thơm
  • Cho vào máy xay nhuyễn thành bột
  • Cho vào lọ thủy tinh đậy nắp kín và sử dụng dần

Cách sử dụng:

  • Pha ngũ cốc đậu xanh với nước, có thể hòa thêm đường hoặc sữa tùy thích
  • Sử dụng để ăn vào mỗi buổi sáng và chiều tối

Trong quá trình điều trị bệnh gút bằng đậu xanh, người bệnh có thể linh hoạt đổi món để thay đổi khẩu vị, chống ngán mà không làm mất đi hiệu quả điều trị bệnh.

chữa bệnh gout bằng đậu xanh
Có thể kết hợp đậu xanh với nhiều loại ngũ cốc khác để tạo thành món ăn thơm ngon, đồng thời hỗ trợ trị gút

Lưu ý khi sử dụng bài thuốc chữa bệnh Gout bằng đậu xanh

  • Đậu xanh có tính mát vì thế không thích hợp với người có huyết áp thấp. Tuy nhiên trường hợp bệnh nhân Gout mắc bệnh huyết áp thấp là rất hiếm, đa phần có huyết áp cao.
  • Người bệnh nên bổ sung đậu xanh vào chế độ dinh dưỡng để cải thiện bệnh hiệu quả nhưng không gây cảm giác ngán khi ăn.
  • Nên bổ sung đủ 2 lít nước mỗi ngày để tăng khả năng đào thải axit uric trong cơ thể.
  • Ngoài đậu xanh, người bệnh nên bổ sung những thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất để tăng quá trình trao đổi chất.
  • Đồng thời nên kiêng cử những thực phẩm có hại, làm tăng hàm lượng axit uric trong máu như thịt, nội tạng, hải sản, rượu bia,…
  • Kiểm soát việc dùng thuốc điều trị những bệnh lý khác, những loại thuốc này có khả năng làm tăng hàm lượng axit uric trong máu.
  • Thường xuyên vận động để cải thiện chức năng và độ linh hoạt của xương khớp. Vận động thường xuyên còn là giải pháp giúp bệnh nhân duy trì cân nặng phù hợp, tránh gây áp lực lên khớp bị tổn thương.
chữa bệnh gout bằng đậu xanh
Khi áp dụng bài thuốc chữa bệnh gout bằng đậu xanh, cần lưu ý một số đặc điểm

Hiện nay, bệnh Gout chưa được chữa trị dứt điểm vì thế người bệnh cần thận trọng khi điều trị. Những bài thuốc chữa bệnh Gout từ đậu xanh chỉ thích hợp với bệnh nhân ở giai đoạn 1 và 2 khi bệnh chưa có tiến triển mạnh mẽ và mức độ tổn thương khớp chưa nghiêm trọng. Với bệnh nhân đã sang giai đoạn 3,4 chúng tôi khuyến khích người bệnh chủ động thăm khám để chuyên gia tiến hành thực hiện những phương pháp điều trị chuyên sâu.

Bài thuốc chữa bệnh gout bằng đậu xanh cần được duy trì trong thời gian dài mới phát huy tác dụng tối đa. Người bệnh nên thực hiện đều đặn để kiểm soát cơn đau và ngăn chặn bệnh chuyển biến theo hướng tiêu cực. Đến nay vẫn chưa có phương pháp nào có thể chữa bệnh Gout dứt điểm, tuy nhiên người bệnh vẫn có thể sống hòa hợp với bệnh nếu nghiêm túc trong việc điều trị và có chế độ dinh dưỡng phù hợp.

Nếu còn thắc mắc, vui lòng để lại bình luận bên dưới bài viết, các dược sĩ của Metaherb sẽ phản hồi một cách sớm nhất.

Xem thêm: Thổ Phục Linh và công dụng trong điều trị bệnh gút

Hỏi đáp tư vấn cùng chuyên gia Gout

Hoàng Vân
Chuyên khoa

Gout, Dạ dày, Tiểu đường, Sinh lý

Nơi công tác

Phòng tư vấn và chăm sóc bệnh nhân Metaherb

Nếu có một trong các biểu hiện sau cần tư vấn tôi sẽ hỗ trợ miễn phí

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hỗ trợ
Bạn cần tư vấn?