Chuyên gia tư vấn kế hoạch chăm sóc bệnh nhân viêm dạ dày

Cùng với việc gặp bác sĩ thì lên kế hoạch chăm sóc bệnh nhân viêm dạ dày điều cần thiết. Bởi những triệu chứng khó chịu có thể nhanh chóng thuyên giảm và sức khỏe được cải thiện khi áp dụng cách chăm sóc khoa học. 

Thông tin chi tiết về bệnh viêm dạ dày

Viêm dạ dày (tiếng Anh: Stomachache) là tình trạng niêm mạc dạ dày bị viêm, kích ứng hoặc bị xói mòn. Trong một số trường hợp viêm dạ dày không được điều trị sớm sẽ gây nên loét dạ dày và nhiễm trùng.

Vậy viêm đau dạ dày có nguy hiểm không? Đây là lo lắng của nhiều người bệnh. Một số nghiên cứu y khoa đã nhận định, bệnh lý trên không được phát hiện kịp thời và chữa trị sẽ gây ra một số biến chứng nguy hiểm như:

Triệu chứng viêm dạ dày do vi khuẩn HP gây nên
80% triệu chứng viêm dạ dày do vi khuẩn HP gây nên

Xem thêm: Biến chứng viêm dạ dày mãn tính có nguy hiểm không? Cách điều trị dứt điểm

Ít người bệnh biết rằng nguyên nhân gây nên bệnh lý xuất phát từ thói quen sống hàng ngày của chúng ta. Cụ thể:

  • Vi khuẩn HP: Theo nhiều nghiên cứu khoa học, 80% người bệnh dạ dày nhiễm vi khuẩn hP. Loại xoắn khuẩn này khi đi vào cơ thể sẽ tiết ra một loại enzim phá hủy lớp niêm mạc dạ dày, từ đó gây nên vết viêm loét.
  • Thói quen ăn uống không khoa học: Sử dụng nhiều chất kích thích, thực phẩm chứa acid, chất phụ gia khiến lớp niêm mạc dạ dày bị bào mòn.
  • Stress, căng thẳng kéo dài gây nên những cơn co bóp dạ dày dẫn đến đau thượng vị.
  • Lạm dụng thuốc tân dược có chứa thành phần giảm đau, có nhiều tác dụng phụ gây hại cho dạ dày.

Theo nhiều chuyên gia y tế nhận định, 9/10 người bệnh viêm dạ dày mắc phải triệu chứng ợ chua, ợ hơi, đau thượng vị, buồn nôn, nôn ra máu hoặc đi ngoài ra phân đen. Để cải thiện những triệu chứng khó chịu, người bệnh nên thiết lập cho mình thực đơn ăn uống bảo vệ dạ dày, tránh xa những thực phẩm có hại cho lớp niêm mạc.

Ý nghĩa của chăm sóc bệnh nhân viêm dạ dày

Dạ dày là một cơ quan của hệ thống tiêu hóa, nằm trong khoang bụng ngay dưới xương sườn. Đây là nơi sẽ tiêu hóa các loại thực phẩm được đưa vào từ thực quản, sau đó phân hóa thành chất dinh dưỡng đến khắp cơ thể. Bao phủ dạ dày là lớp lót phủ chất nhầy (niêm mạc dạ dày). Tình trạng viêm dạ dày sẽ xảy ra khi lớp lớp bị sưng viêm, bị bào mòn hoặc gặp các tình trạng rối loạn chuyển hóa.

Chăm sóc bệnh nhân viêm dạ dày rất quan trọng
Chăm sóc bệnh nhân viêm dạ dày rất quan trọng

Vì vậy có thể nói, với trường hợp bị viêm dạ dày, có chế độ chăm sóc cụ thể vẫn sẽ tốt hơn rất nhiều. Vết thương tại niêm mạc sẽ nhanh chóng được cải thiện, thậm chí là chữa lành. Sức khỏe lẫn tinh thần sẽ được hồi phục trong thời gian ngắn.

Kế hoạch chăm sóc bệnh nhân bị viêm dạ dày cấp

Khi bị viêm dạ dày, bệnh nhân sẽ gặp phải những triệu chứng như nôn ói, đau bụng dữ dội, nôn ra máu hoặc đi phân đen. Các cơn đau này sẽ thường xuyên lặp lại trong vài ngày liên tục với mức độ càng lúc càng trầm trọng hơn.

Lúc này đến gặp bác sĩ là việc cần thiết để được thăm khám và chẩn trị. Bệnh lý có thể được chữa khỏi khi điều trị nhanh chóng và kịp thời. Mặt khác, bệnh nhân nên thực hiện chế độ chăm sóc đặc biệt để hồi phục sức khỏe và tăng hiệu quả điều trị.

1/ Chế độ ăn uống

Người bị viêm dạ dày nên chú ý đến chất lượng và thời lượng của mỗi bữa ăn. Việc ăn uống sẽ là tác nhân trực tiếp nhất tác động lên dạ dày lúc này. Vì vậy cẩn trọng trong khẩu phần ăn hằng ngày là bước không thể bỏ qua.

  • Chia bữa: thay vì thói quen mỗi ngày 3 bữa, người bệnh nên chia nhỏ thành 4-5 bữa ăn mỗi ngày. Với khẩu phần ít hơn, mỗi bữa ăn sẽ được hấp thu và chuyển hóa tốt hơn rất nhiều. Đồng thời, niêm mạc sẽ không bị kích ứng quá dữ dội như khi ăn no thông thường.
  • Thời gian các bữa ăn: mỗi bữa ăn nên cách nhau 4-5 giờ đồng hồ và tuyệt nhiên không ăn trước giờ đi ngủ, không được bỏ qua bữa sáng.
  • Ăn chín uống sôi: một trong những nguyên nhân gây ra viêm dạ dày chính là nhiễm khuẩn H.pylori. Việc ăn chín uống sôi sẽ giảm bớt các mầm bệnh xâm nhập thông qua đường ăn uống hằng ngày.
  • Chọn món: các món ăn loãng, dễ tiêu như cháo, súp, cơm cùng các món chính thanh đạm, ít gia vị sẽ phù hợp hơn khi chăm sóc người bị viêm dạ dày cấp. Thức ăn cứng hoặc nhiều dầu mỡ, cay nóng có thể gây ra từng đợt kích thích đến niêm mạc dạ dày, khiến tổn thương càng thêm trầm trọng.
  • Bổ sung vitamin và chất xơ: chúng sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn. Sức đề kháng của đường ruột tăng cao có thể tăng khả năng chữa lành tự nhiên của cơ thể. Vitamin và chất xơ có nhiều trong rau xanh, trái cây tươi.
  • Uống nước: tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày có thể giúp hòa tan dịch axit trong dạ dày và bổ sung năng lượng cho cơ thể. Từ đó giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi và giảm đau hiệu quả.
  • Từ bỏ chất kích thích: rượu bia, thuốc lá là những danh mục sản phẩm cấm trong kế hoạch chăm sóc viêm dạ dày cấp. Chúng sẽ gây ra các tổn thương nặng nề đến dạ dày và làm chậm quá trình chữa lành, làm tăng tỷ lệ viêm loét, nhiễm trùng.
Thực đơn ăn uống phù hợp giảm nhanh triệu chứng viêm dạ dày
Thực đơn ăn uống phù hợp giảm nhanh triệu chứng viêm dạ dày

2/ Chế độ sinh hoạt

Để chăm sóc bệnh nhân bị viêm dạ dày cấp, cùng với chế độ ăn uống chính là chế độ sinh hoạt hằng ngày. Các thói quen xấu có thể làm ảnh hưởng đến quá trình hoạt động của dạ dày, từ đó gây ra các cơn viêm đau. Vì vậy, người bệnh nên lưu ý sau:

  • Ngủ đủ giấc: nghỉ ngơi điều độ, đúng giờ, không thức khuya sẽ giảm thiểu khả năng viêm dạ dàytái phát.
  • Tránh căng thẳng: những lo âu, áp lực trong cuộc sống hằng ngày sẽ khiến viêm dạ dày càng thêm nặng, thậm chí là gây viêm loét, xuất huyết.
  • Chú ý vệ sinh: thường xuyên rửa tay bằng nước sạch và xà phòng, quan tâm đến việc vệ sinh cá nhân, nơi sinh hoạt sẽ làm hạn chế khả năng tiếp xúc với vi khuẩn gây viêm dạ dày.
  • Kiểm soát cảm xúc: cố gắng không để bản thân cảm thấy quá đau buồn hoặc vui mừng. Những thay đổi thất thường trong cảm xúc sẽ khiến viêm dạ dày tái phát.
  • Quản lý đồ dùng: không sử dụng chung các vật dụng cá nhân (kể cả thành viên trong gia đình) như: bàn chải, khăn mặt, chén, đũa,… vì viêm dạ dày có thể lây lan qua tiếp xúc.
  • Rèn luyện sức khỏe: các bài tập nhẹ nhàng sẽ phù hợp với người bị viêm dạ dày cấp. Người bệnh có thể tham khảo các bộ môn như yoga, đi bộ, tập dưỡng sinh,…
Luyện tập nâng cao sức khỏe giảm tái phát bệnh viêm dạ dày
Luyện tập nâng cao sức khỏe giảm tái phát bệnh viêm dạ dày

3/ Theo dõi và điều trị

Điều cuối cùng không thể bỏ qua trong việc chăm sóc bệnh nhân bị viêm dạ dày chính là theo dõi và điều trị. Việc này sẽ trực tiếp kiểm soát và quản lý các triệu chứng bệnh, từ đó giúp chữa trị viêm dạ dày thêm hiệu quả.

  • Dùng thuốc đúng quy định: sử dụng thuốc điều trị viêm dạ dày phải được sự đồng ý và hướng dẫn của bác sĩ. Trong quá trình này, người bệnh không được tự ý ngừng hay thay đổi liều lượng.
  • Quan sát phản ứng: chú ý các phản ứng của cơ thể trong khi uống thuốc. Bất kỳ những biểu hiện bất thường nào cũng cần được ghi nhận để thông báo cho bác sĩ.
  • Đặt lịch hẹn: đến gặp bác sĩ luôn là biện pháp tối ưu cho những bệnh nhân bị viêm dạ dày cấp. Các bác sĩ sẽ chỉ ra đâu là phương án điều trị hữu hiệu nhất dành cho người bệnh.
  • Tái khám: ngay khi đã chữa trị thành công viêm dạ dày cấp, khám tổng quát hàng năm vẫn nên là việc được ưu tiên. Những thay đổi của cơ thể sẽ được kiểm soát và phát hiện kịp thời.
Điều trị viêm dạ dày dứt điểm ngay từ những dấu hiệu nhẹ
Điều trị viêm dạ dày dứt điểm ngay từ những dấu hiệu nhẹ

Xem thêm: Viêm dạ dày ở trẻ em – Nguy hiểm ẩn dấu bố mẹ nên biết

Như vậy chuyên mục đã cung cấp thông tin chi tiết về kế hoạch chăm sóc bệnh nhân viêm dạ dày. Để hạn chế tình trạng bệnh lý chuyển xấu, người bệnh hãy nhanh chóng áp dụng ngay những kiến thức trong bài viết. Nếu còn bất cứ thắc mắc gì về bệnh cũng như cách điều trị dứt điểm, hãy để lại bình luận bên dưới, Metaherb sẽ giải đáp nhanh chóng.

Hỏi đáp cùng chuyên gia dạ dày

Hoàng Vân
Chuyên khoa

Dạ dày, Tiểu đường, Gout, Sinh lý

Nơi công tác

Phòng tư vấn và chăm sóc bệnh nhân Metaherb

Nếu có một trong các biểu hiện sau cần tư vấn tôi sẽ hỗ trợ miễn phí

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hỗ trợ
Bạn cần tư vấn?