Bệnh tiểu đường sống được bao nhiêu năm?

Là một trong những bệnh lý có tốc độ gia tăng nhanh chóng – tiểu đường có thực sự nguy hiểm không? Người bệnh tiểu đường sống được bao nhiêu năm? Đây là những câu hỏi chung đang được nhiều người tìm kiếm.

Tìm hiểu thông tin sơ lược về bệnh tiểu đường

Tiểu đường đang thuộc top bệnh lý có tốc độ gia tăng đáng kinh ngạc trên thế giới và ca Việt Nam. Bệnh trên hay còn có tên gọi khác là đái tháo đường, thực chất là bệnh lý rối loạn chuyển hóa glucose do insulin sụt giảm hoặc bị đề kháng khiến lượng đường trong máu tăng cao hơn mức bình thường.

Bệnh tiểu đường có thể xuất hiện do nhiều nguyên nhân khác nhau tùy từng loại, các dấu hiệu nhận biết cũng khó phân biệt với bệnh lý khác. Tuy nhiên một số dấu hiệu điển hình của bệnh phải kể đến như: khát nước, liên tục đi tiểu, đói quá mức, mệt mỏi, suy giảm thị lực, tay chân tê bì, giảm cân đột ngột, cơ thể mệt mỏi, môi khô, da ngứa, vết thương lâu lành, dễ bị nhiễm nấm, nhiễm trùng,…

Bệnh tiểu đường đang là nỗi lo lắng của nhiều người
Bệnh tiểu đường đang là nỗi lo lắng của nhiều người

Dù với nguyên nhân gây triệu chứng nào thì không thể chủ quan trước mức độ nguy hiểm của bệnh. Tiểu đường không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống, sinh hoạt của người bệnh mà còn tiềm ẩn biến chứng nguy hiểm như: biến chứng tim mạch, huyết áp, hệ thần kinh ngoại biên, biến chứng suy giảm thị lực, thậm chí mù lòa, suy thận hay những biến chứng nguy hiểm khác. Chính vì vậy việc sớm phát hiện và điều trị bệnh đúng cách quyết định tuổi thọ của người bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường có nguy hiểm không?

Có không ít người chủ quan mà không biết rằng tiểu đường (đái tháo đường) tiềm ẩn vô số nguy hiểm. Trước tiên, ở mức độ nhẹ nhất thì chúng gây ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống, sinh hoạt của người bệnh. Sau đó, bệnh có thể tiến triển nhanh và gây nên hàng loạt những biến chứng nguy hiểm đối với hệ tim mạch, các mạch máu, huyết áp, mắt, thận, hệ thần kinh ngoại biên,…

Mức độ nguy hiểm của bệnh tiểu đường tương đối cao bởi chúng tồn tại nhiều biến chứng. Bên cạnh đó, tiểu đường cũng là một trong những bệnh lý gây ảnh hưởng đến khá nhiều hệ cơ quan trong cơ thể, người bệnh tiểu đường không chỉ bị giảm tuổi thọ mà có thể tử vong do ảnh hưởng và gây biến chứng tới hệ cơ quan khác, gây nên những bệnh lý nguy hiểm khác. Chính vì vậy đừng chủ quan hay coi thường đái tháo đường.

Xem thêm: Bệnh tiểu đường là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết, phân loại, biến chứng và cách điều trị

Bệnh tiểu đường sống được bao nhiêu năm?

Đây là câu hỏi chung đang khiến nhiều người thắc mắc và lo lắng hiện nay. Theo đó, tuổi thọ của mỗi bệnh nhân tiểu đường là khác nhau, tùy thuộc vào tình trạng cũng như sự tác động của nhiều yếu tố khác. Tuy nhiên, nhìn chung thì mức tuổi thọ trung bình của người bệnh phân theo loại tiểu đường cụ thể như:

Tuổi thọ trung bình của người bệnh tiểu đường tuýp 1

Chiếm 10% số người mắc bệnh và thường gặp ở người trẻ tuổi. Theo ước tính của Tổ chức Bệnh tiểu đường Anh quốc (Diabetes UK) thì người bệnh tiểu đường tuýp 1 có thể giảm tuổi thọ và tử vong sớm hơn 20 năm so với người bình thường. Tuy nhiên với những nỗ lực cải thiện bệnh thì hiện nay tuổi thọ của người bệnh tiểu đường tuýp 1 cũng đang gia tăng đáng kể.

Tiểu đường có sống lâu không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố
Tiểu đường có sống lâu không còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố

Tuổi thọ trung bình của người bệnh tiểu đường tuýp 2

Đây là loại tiểu đường phổ biến nhất mà có tới 90% số người mắc phải. Cũng theo ước tính của Tổ chức Bệnh tiểu đường Anh quốc (Diabetes UK) thì người bệnh tiểu đường tuýp 2 có tuổi thọ kéo dài hơn người bị tuýp 1. Theo đó, trung bình tuổi thọ của họ sẽ giảm 10 năm so với thông thường. Một số nghiên cứu khác cũng cho thấy nếu phụ nữ mắc tiểu đường trên 55 tuổi thì giảm ít nhất 6 năm còn với nam giới là 5 năm tuổi thọ.

Đối với phụ nữ mang thai mắc tiểu đường thai kỳ thì ngay sau khi sinh bệnh có thể biến mất và không có bất cứ ảnh hưởng nào đến tuổi thọ. Tuy nhiên nếu không điều trị hay để bệnh tiến triển lên tiểu đường tuýp 2 thì nguy cơ tuổi thọ của bạn có thể bị giảm đi 10 năm so với thông thường. Vì vậy hãy luôn chú ý nhé!

Yếu tố nào tác động đến tuổi thọ người bệnh tiểu đường?

Tuổi thọ của mỗi người nói chung và bệnh nhân tiểu đường nói riêng nhìn chung có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Những biến chứng của bệnh có thể là nguyên nhân rút ngắn tuổi thọ, thậm chí đe dọa đến tính mạng con người trong thời gian ngắn nên bạn nhất định không được coi thường.

Biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường
Biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường

Khi đường huyết tăng cao sẽ ảnh hưởng đến nhiều hệ cơ quan trong cơ thể và gây nên những biến chứng điển hình như:

  • Biến chứng suy giảm thị lực hay thậm chí là dẫn đến mù lòa mắt.
  • Biến chứng đối với hệ thần kinh, tim mạch, huyết áp,…
  • Biến chứng suy thận.
  • Biến chứng nhiễm trùng: Gây ra các vết viêm loét, thậm chí trường hợp nhiễm trùng nặng còn có thể phải cắt bỏ chi,…

Một số nghiên cứu đã chỉ ra, biến chứng chính là yếu tố rút ngắn tuổi thọ của người bệnh tiểu đường. Đặc biệt, có tới 68% số người mắc bệnh tiểu đường tử vong sớm do biến chứng tim mạch. Đồng thời nguy cơ tử vong của người bệnh tiểu đường kèm béo phì, mỡ máu hay huyết áp,… luôn cao hơn người bình thường.

Nếu người bệnh biết điều chỉnh và điều trị kịp thời, sớm ngăn chặn biến chứng và ổn định đường huyết thì tuổi thọ có thể theo đó mà gia tăng đáng kể. Cùng với sự phát triển của y học hiện đại với những phương pháp điều trị đang ngày càng cải thiện và gia tăng tuổi thọ trung bình cho người bị đái tháo đường rất đáng kể.

Bí quyết sống khỏe với bệnh tiểu đường

Như đã thông tin phía trên thì bệnh tiểu đường sống được bao nhiêu năm còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Một số bác sĩ và chuyên gia y tế đã đưa ra lời khuyên sống lâu, sống khỏe với bệnh tiểu đường mà bạn nên biết như sau:

Sống khỏe với bệnh tiểu đường cần chú ý nhiều vấn đề
Sống khỏe với bệnh tiểu đường cần chú ý nhiều vấn đề

Tuân thủ nguyên tắc và kiên trì trong điều trị bệnh

Luôn luôn điều trị bệnh theo đúng chỉ định từ bác sĩ chính là phương pháp hàng đầu để kiểm soát đường huyết trong cơ thể cũng như ngăn ngừa những biến chứng mà chúng có thể gây ra. Tuy không có thuốc nào chữa khỏi hoàn toàn bệnh nhưng hiện nay có nhiều loại thuốc, nhiều loại thảo dược tự nhiên có khả năng kiểm soát đường huyết, thúc đẩy tuyến tụy sản xuất insulin, giúp tăng cường đề kháng, hỗ trợ điều trị bệnh tối đa và ngăn ngừa biến chứng tim mạch, hệ thần kinh, biến chứng mắt, thận,… hữu hiệu.

Việc sử dụng thuốc tây hay một số loại thảo dược có tác dụng tuyệt vời cho bệnh nhân tiểu đường như: dây thìa canh, tỏi đen, hoài sơn, cam thảo đất, lá neem Ấn Độ, khổ qua rừng,… đều chứa những hoạt chất có lợi cho người bệnh tiểu đường nên bạn cần tham khảo. Đừng quên, hãy kiên trì điều trị bệnh để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học

Chế độ ăn uống, dinh dưỡng có mối liên hệ mật thiết đối với sức khỏe. Chính vì vậy, đối với người bệnh tiểu đường nên ăn gì, kiêng gì? Chế độ ăn uống như thế nào mới đúng cách, vừa hỗ trợ kiểm soát đường huyết mà vẫn tốt cho sức khỏe? Đây là câu hỏi chung khiến nhiều người băn khoăn. Theo đó, để tăng tuổi thọ cho bệnh nhân tiểu đường thì bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:

Người tiểu đường nên chú ý chế độ ăn uống
Người tiểu đường nên chú ý chế độ ăn uống
  • Hạn chế ăn đồ ngọt, bánh kẹo, nước ngọt có gas, hoa quả sấy khô,…
  • Ăn nhiều rau xanh, trái cây nhiều nước, giàu chất xơ và ít đường.
  • Hạn chế ăn cơm trắng, thực phẩm quá nhiều tinh bột.
  • Không ăn quá nhiều chất đạm và đồ ăn chứa cholesterol có hại.
  • Ăn món luộc, hấp thay thế cho đồ ăn chiên xào, rán,…
  • Tránh xa rượu bia, chất kích thích, hạn chế uống café.
  • Sử dụng tinh bột lành mạnh như: ngũ cốc nguyên hạt, đậu đỗ,…
  • Ăn chậm, nhai kỹ, không nên ăn quá no hay quá đói.
  • Nên chia nhỏ bữa ăn để kiểm soát đường huyết được tốt hơn.

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng cho các hoạt động của cơ thể là rất quan trọng. Đây cũng là vấn đề mà nhất định người bệnh cần lưu ý. Yếu tố dinh dưỡng không chỉ hỗ trợ điều trị bệnh mà còn ngăn ngừa biến chứng, giúp người bệnh tiểu đường sống khỏe và sống lâu hơn.

Tập thể dục thường xuyên

Bên cạnh chế độ ăn uống thì việc thường xuyên luyện tập không chỉ nâng cao sức khỏe, phòng chống nhiều bệnh mà còn hỗ trợ bệnh nhân tiểu đường điều trị hiệu quả. Tuy nhiên, người bệnh tránh tập luyện quá nặng, hãy áp dụng những bài tập đơn giản, nhẹ nhàng và thường xuyên luyện tập đều đặn để thấy cơ thể dẻo dai cũng như tinh thần được cải thiện đáng kể đấy!

Sinh hoạt hợp lý

Có thể bạn còn chủ quan nhưng trên thực tế những thói quen có ảnh hưởng khá nhiều đến sự tiến triển hay những biến chứng của bệnh. Người bệnh tiểu đường để sống khỏe thì hãy từ bỏ những thói quen xấu như: hút thuốc lá, làm việc quá sức, ngủ quá khuya, không đủ giấc,… Việc duy trì chế độ sinh hoạt khoa học, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và trước 23 giờ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cũng như hỗ trợ điều trị nhiều bệnh, trong đó có tiểu đường.

Bệnh tiểu đường cần được điều trị kịp thời kết hợp sinh hoạt hợp lý
Bệnh tiểu đường cần được điều trị kịp thời kết hợp sinh hoạt hợp lý

Kiểm soát tốt những bệnh lý khác trong cơ thể

Một số bệnh lý khác trong cơ thể có tác động qua lại và làm người bệnh tiểu đường bị suy giảm sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ. Chính vì vậy tiểu đường sống được bao lâu còn phụ thuộc vào cách mà bạn kiểm soát những bệnh lý khác trong cơ thể. Một số bệnh lý điển hình mà bạn nên kiểm soát tốt phải kể đến như mỡ máu, bệnh lý tim mạch,…

Việc kiểm soát tốt bệnh lý giúp người bệnh tiểu đường tránh được những nguy hiểm cũng như tăng tuổi thọ trung bình đáng kể. Đây cũng là lời khuyên mà nhất định bệnh nhân tiểu đường nên lưu ý. Việc thăm khám sức khỏe thường xuyên để nắm được bệnh lý của bản thân cũng như điều chỉnh sao cho thích hợp là rất quan trọng. Người bệnh tiểu đường nên thăm khám 3 tháng/1 lần để theo dõi chỉ số HbA1c (chỉ số đường huyết trong vòng 3 tháng) cũng như khám sức khỏe tổng quát để kiểm soát và điều trị dứt điểm các bệnh lý khác.

Phía trên là những thông tin mà Metaherb cung cấp về bệnh tiểu đường sống được bao nhiêu năm. Hy vọng sẽ hữu ích dành cho nhiều người. Nếu bạn có bất cứ thắc mắc hay muốn chia sẻ với chúng tôi, hãy để lại bình luận ở khung phía dưới nhé!

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hỗ trợ
Bạn cần tư vấn?